Armut pekmezi, tat olarak aslında çok lezzetli bir meyve sıkmasıdır. Genelde armutların küçük parçalar halinde sıkılarak elde edilir ve tat olarak tatlı ve hafif ekşi bir tada sahiptir. Bence bu meyve sıkmasını denemenizi tavsiye...
Mucizevi faydaları olan balık, aslında birçoğumuzun unuttuğu ya da atladığı besinlerin başında geliyor. Maliyet olarak da çok pahalı olmayan balıklar, insan sağlığı açısından büyük faydalar içeriyor. Uzmanlar balığı düzenli tüketmemiz gerektiğini her fırsatta tekrar...
Boyun düzleşmesi, baş bölgesinin omuzlar üzerinde doğru bir şekilde dengede durmasını sağlayan boynun geriye doğru düzgün c-biçimi ile yamulmasıdır. Daha kolay bir ifadeyle boyun formunun kendisine özel cinsinin bozulması şeklinde belirtilebilir. Günümüzde çalışma durumlarının...
Zinde olmak ve günlük yaşantımızı problemsiz bir şekilde devam ettirmek için vitaminlerin yeteri kadar alınması gereklidir. Vücutta çeşitli görevlere sahip bu vitaminler değişiklik yaratabilmektedir. Vitaminlerin eksikliği takdirde ciddi problemlere yer vereceğinden dolayı göz ardı...
Saç ekimi, saçların vücudun bir kısmından başka bir yerine nakledildiği cerrahi bir işlemdir. En sık erkek tipi kellik tedavisinde kullanılır. Bu teknikte, bir cerrah saç foliküllerini başın arkasından veya yanlarından saçsız alanlara taşır. Saç...
Ayvanın ne gibi zararları var? Ayva, tatlılarda sıklıkla kullanılan bir meyvedir. Çok hassas bir tada sahiptir ve geleneksel olarak elmalı turtada kullanılır. Ayvanın asıl zararı, sert bir dokuya sahip olduğu için pişirilmesinin zor olabilmesidir....
Ergenlik sivilcesi kaç yaşına kadar devam eder? Ergenlik, vücudun bir çocuğun vücudundan bir yetişkinin vücuduna dönüştüğü zamandır. Ergenlik döneminde meydana gelen değişikliklerden biri de androjen adı verilen hormonların üretilmeye başlamasıdır. Androjenler, akne kırılmalarına neden...
Paranoya nedir? Paranoya, bir bireyin diğer insanların veya kuruluşların kendisine zarar vereceğine dair güçlü bir inancı olduğu ruh hali için genel bir terimdir. Örneğin, paranoid kişilik bozukluğu olan bir kişi, patronunun ondan kurtulmak ve...
Siyah noktalar aslında cilt yüzeyinde kapalı gözeneklerin bir sonucu olarak ortaya çıkan küçük sivilcelerdir. Her kadın kusurları ve lekeleri makyajla gizlemek yerine tedavi etmeye çalışır. Belki de biz kadınları en çok rahatsız eden sorunlardan...
Bel fıtığı, maalesef ki günlük hayatımızda çoğu insanda gördüğümüz bir hastalıktır. Yaygınlaşan bu hastalık, insan yaşamını son derece olumsuz etkilemektedir. Yoğun ağrılara sebebiyet veren bel fıtığının, bel bölgesinde bulunan omurların arasındaki diskin, yırtılarak sinirleri...
Muzda ayıklanmış olan kılçıklar bizlere çok fazla yarar sunabilir. Peki, muz kılçığı bizlere hangi yararları sunuyor. Muz kılçığının faydası nelerdir? Muz, potasyum açısından zengin meyvelerden bir tanesidir. Muzu soyduğunuz zaman tel tel ortaya çıkan...
İnsan vücudunun sağlıklı ve zinde kalabilmesi için sağlıklı beslenme son derece önemlidir. Tüketilen besinlerle birlikte, vücudun ihtiyaç duyduğu enerjinin karşılanması için düzenli bir şekilde vitamin takviyeleri yapılmalıdır. Bunu sağlayan vitaminlerin başında C vitamini gelmektedir....
Topuklu ayakkabıları her kadın giyemez. Özellikle boyu uzun olanlar veya bacak boyu uzun olan kadınlar topuklu ayakkabı giymemelidir. Aksi taktirde olduğunuzdan çok daha uzun görünebilirsiniz. Bu da estetik açıdan göze hoş görünmez. Topuklu ayakkabı...
Vücutta bulunan kas oranı, sporu hayatının bir parçası haline getirmiş bireylerin yanı sıra fazla kilolarından kurtulmak isteyenler için de son derece önemli bir faktördür. İnsanlar daha sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek ve zinde olmak için...
Sık sık kilo alıp vermeye ya da yaşlanmadan kaynaklı kollarda zamanla sarkıntı meydana gelebilir. Bu durum kadın erkek demeden herkeste görülebilir. Kollardaki sarkıntı en çok kolun üst tarafında iç kısımlarda meydana gelir. Bu sıkıntıdan...
İlk olarak Kızılderililer tarafından vücudun direncini arttırmak amacıyla kullanıldığı bilinmektedir. Ülkemizde toprağın elverişli olması sebebiyle birçok yerde yetişebilir. Aronya Meyvesi Nedir? Süper meyve olarak da isimlendirilmektedir. Süper meyve denmesinin sebebi sağlığa olan olumlu etkileridir....
Yüzyıllardan bu yana insanlar hastalıkların tedavisinde birçok farklı yöntem geliştirdi. Geliştirilen bu uygulamalar zaman içinde geliştirildi. Günümüze kadar uygulanan birçok tedavi uygulamasının yanı sıra özellikle beyin fonksiyonları için önemli bir adım olan TMU tedavisine...
Ağrı ve acınızı azaltmak için yapabileceğiniz birçok şey var. Bu değişiklikler yaşam tarzınızı değiştirmeye yöneliktir, ancak ciddiye almazsanız, kronik ağrı sizin yaşam biçiminizi değiştirecektir. Öyleyse neden önce yaşam biçiminizi kontrol etmeye ve değiştirmeye çalışmıyorsunuz? Bu ipuçları size...
Sporla ilgilenenlerin yakından tanıdığı protein tozları, çoğu zaman siyah plastik kutularla satışa sunuluyor. Birçok kişi kullandıktan sonra kutuyu atıyor olsa da aslında çok farklı şekillerde değerlendirilebiliyor. Eğer evde turşu yapma ya da salamura asma...
Sağlıklı bir hayat sürmek esasen çokta zor değil. Gün içerisinde bazı alışkanlıklar edinerek sağlıklı bir hayatı kucaklayabilirsiniz. Pek çok hareket buna dahil olabilir. Her güne sağlıklı bir şekilde uyanmak, pozitif bir bakış açısına sahip...
